塔县-红其拉甫国门-塔吉克家访-盘龙古道-班迪尔湖-瓦罕走廊-白沙湖湖畔（约420km，约7h）
08:00-08:30 酒店享用早餐；
08:30-12:30 乘车前往【红旗拉甫国门景区】（含门票），红旗拉甫国门景区平均海拔5000米，素有古丝绸之路上的“红色国门”之美称，核心景观为中巴公路314国道终点的7号界碑（1986年中巴两国共同竖立），见证着两国深厚友谊。在国门前驻足留念，感受祖国疆域的辽阔与神圣，远眺异国风光。
12:30-14:00 体验【塔吉克族家访】他们被称为“生活在帕米尔高原的雄鹰”，走进塔吉克人家，品尝塔吉克族的小吃和奶茶，欣赏塔吉克族的歌舞表演，民族换装体验，感受高原儿女的灵动与热情；（赠送项目，不用不退）
14:00-16:30 乘车前往【盘龙古道】又称瓦恰公路，全长36公里，拥有639个S形和U形弯道，海拔从3100米陡然上升至4100米，行驶在蜿蜒曲折的古道上，每一个弯道都是一次视觉与心跳的双重震撼，古道入口处“今日走过所有弯路，从此人生尽是坦途”的路牌，更是给每一位行者送上美好期许。正如那句“走的不是弯路，是信仰”，沿途高原风光随海拔攀升不断变换，雪山、草甸、戈壁交织成画，抵达山顶后俯瞰全景，感受大自然的壮阔与人类工程的伟大，打卡留念记录这份独特体验。（若因不可抗力导致该景点关闭，将取消该景点游览；赠送项目未前往不予退费，敬请谅解！）打卡【班迪尔蓝湖】，班迪尔蓝湖是由冰川雪水融化形成的高原水库，因水中富含矿物质，折射出独特的蓝绿色，宛如一颗纯净的蓝宝石镶嵌在群山之间。湖畔是苍茫的戈壁与连绵的雪山，湖水与天空相映成趣，静谧而神圣。可在此停留漫步，欣赏湖光山色，感受这份远离尘嚣的宁静与美好。
16:30-19:00 【瓦罕走廊】，瓦罕走廊位于帕米尔高原南端，全长约400公里，中国境内约100公里，南临巴基斯坦、北接塔吉克斯坦、西靠阿富汗，素有“鸡鸣四国之地”的称号。抵达后在核心观景区域停留，漫步戈壁边缘，感受这片土地承载的千年丝路记忆，欣赏雪山与戈壁交织的苍茫风光。
19:00-21:30 抵达【白沙湖湖畔酒店】，办理入住后稍作休整
温馨提示：
1.帕米尔高原海拔较高，我社赠送一罐氧气瓶，若需要更多费用自理；
2.在国门、边境及所有检查站区域，绝对禁止拍照和飞无人机，请严格遵守国家规定；
3.红其拉甫国门属于边境管制区，参观权限随时可能因国家安全政策调整而变更，甚至无法远观。我们将尽力安排，但需无条件服从现场管理，敬请谅解；
4.全天依然活动在高原，请继续遵循放缓行动、保暖防寒的原则。返程途中海拔逐渐下降，身体会感觉更为舒适，但仍不可掉以轻心，注意观察身体反应；
5.高原日照强烈，气候干燥，请备好防晒霜、墨镜、帽子等防晒物品，以及润唇膏等保湿用品；
6.途中午餐点选择较少，建议自备一些干粮、零食和饮用水；
7.盘龙古道弯多路险，行车安全第一，请勿在弯道处要求停车拍照。全程请系好安全带。因路程较长，请务必遵守集合时间，配合司机安排；
8.如遇不可控因素（恶劣天气等）无法参观盘龙古道敬请谅解；
9.塔吉克族家访赠送项目，不去不退。
参考酒店：爱帕酒店或同级（不可指定）
食宿信息
- 早餐：
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是
- 午餐：
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否
- 晚餐：
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否
- 酒店：
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白沙湖